黑龙江中德骨科医院_黑龙江骨科医院_哈尔滨骨科医院_哈尔滨中德骨科医院
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警惕天气原因导致颈椎病的病发

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1警惕天气原因导致颈椎病的病发  Empty 警惕天气原因导致颈椎病的病发 周二 十二月 04, 2012 3:01 pm

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  警惕天气原因导致颈椎病的病发 【咨询QQ】(769556810)【咨询电话】(13804515295)【黑龙江中德骨科医院】(http://www.zdgk.com/)   黑龙江中德骨科医院专家介绍:颈椎病是一种常见的骨科疾病,该病的发病原因其实和天气有一定的关系,那么颈椎病的发病原因为什么我天气有关呢?下面我们就一起来详细了解。

  [只有管理员有权查看本链接]

  1.天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病。多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情,让自己远离颈椎疾病,这是颈椎病的病因。

  2.天气炎热,外出减少,在家上网、看电视时间增多,导致颈椎病。夏天天气炎热,人们更愿意待在室内上网、看电视,相比春秋季户外活动时间大大较少,而颈椎病也就乘虚而入。因此专家建议即使在室内时,大家不妨多安排一些就地取材的“运动”,比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等,充分运动颈部、背部肌肉,保持颈部血液畅通。

  3.日长夜短,夜生活丰富,睡眠减少诱发颈椎病。从自然规律来说,夏季白天长晚上短;从生活习惯来讲,年轻人在夏季夜间娱乐生活增多,睡眠时间大大减少,白天疲劳的颈椎,夜间没有足够的时间进行恢复,日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛,这也是颈椎病的病因。

  4.温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕。夏天睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛,因此我们应尽量保持室内温度不能太热,另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。

  5.空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病。颈椎病和受凉有很大关系。夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,这也是颈椎病的病因。"subaolong2"

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