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周五 三月 28, 2014 11:02 pm 由 哈尔滨骨科医院
膝关节是人体负荷最大的部位，身材肥胖会加大膝关节的受重，这样人体活动时，膝关节磨损度就会增加，关节软组织损伤就更容易形成。有业界人士指出，减肥更有助于膝，但这是针对肥胖患者而言，如果体重正常的话则不用考虑。
减肥更有助于膝
经临床实践证明，患有膝骨性关节炎且体重偏大者，可通过减少饮食和运动锻炼，来改善病情。国外研究表明，十年内减重十斤的话，可使膝骨性关节炎发生率降低五成。因此提醒广大骨性关节炎患者，要尽量将自己的体重控制在标准范围之内，计算标准体重的简单方法是：体重(公斤)=身高-105。
除了减肥外，适当的运动锻炼也同样有助于膝。
很多骨性关节炎患者会出现膝关节疼痛、行走困难情况，早期膝盖活动不便，下蹲困难，上楼需要搀扶，咨询医生时会被建议卧床休养。于是很多患者，尤其是老年人就会减少活动，尽可能的处于制动状态，但这样真的能治好膝骨性关节炎吗?当然不能。
人们常说生命在于运动，关节如果长期不活动，局部血液循环就会出现阻塞，这样会降低关节活动能力。尤其在发生关节组织病变时，完全制动会造成关节组织粘连，加大关节活动受限。黑龙江中德骨科医院专家指出，膝骨性关节炎患者尽量减少负荷性较大的运动，如爬山、爬楼梯、快跑等，可适当进行缓和性运动，如慢跑、散步、游泳等。
合理补钙有助于膝
钙是人体骨骼组成元素之一，合理性的补钙可增强骨质，减缓骨关节退化速度，对膝有一定帮助。但患者不用特地去买补钙药品，只要平时注意饮食即可，可吃豆制品、鸡蛋、绿色蔬菜和水果，平时多晒太阳，更有利于人体对钙质的吸收。
以上都是有助于膝介绍，那么要真正治愈疾病需要采取什么方法呢?专家指出，膝骨性关节炎属于软骨组织病变，只要发现及时并正确治疗是不会对人体产生太大危害的。黑龙江中德骨科医院采用超导波磁场治疗系统，针对膝骨性关节炎患者实施有效治疗。
超导波磁场治疗系统以非介入方式的容性热能、场小作用于膝关节内部。通过产生热能效应，强化了将有效热能传输到病变组织内部，降低热耗损与局部热损伤的可能性，独特的能量传输机里能保证穿透深度，让深度病变等到同样的处理，促进局部组织的吸收及代谢能力，消除炎性反应，减少粘连与疼痛，从而达到治疗的目的。对骨关节炎性、骨组织坏死、强直性脊柱炎治疗效果显著。
与常规保守治疗方法相比，该技术定位更为准确，而且见效快，无需长时间到院治疗，不影响患者正常工作和学习，治疗过程较为轻松，患者无痛苦!
减肥更有助于膝
经临床实践证明，患有膝骨性关节炎且体重偏大者，可通过减少饮食和运动锻炼，来改善病情。国外研究表明，十年内减重十斤的话，可使膝骨性关节炎发生率降低五成。因此提醒广大骨性关节炎患者，要尽量将自己的体重控制在标准范围之内，计算标准体重的简单方法是：体重(公斤)=身高-105。
除了减肥外，适当的运动锻炼也同样有助于膝。
很多骨性关节炎患者会出现膝关节疼痛、行走困难情况，早期膝盖活动不便，下蹲困难，上楼需要搀扶，咨询医生时会被建议卧床休养。于是很多患者，尤其是老年人就会减少活动，尽可能的处于制动状态，但这样真的能治好膝骨性关节炎吗?当然不能。
人们常说生命在于运动，关节如果长期不活动，局部血液循环就会出现阻塞，这样会降低关节活动能力。尤其在发生关节组织病变时，完全制动会造成关节组织粘连，加大关节活动受限。黑龙江中德骨科医院专家指出，膝骨性关节炎患者尽量减少负荷性较大的运动，如爬山、爬楼梯、快跑等，可适当进行缓和性运动，如慢跑、散步、游泳等。
合理补钙有助于膝
钙是人体骨骼组成元素之一，合理性的补钙可增强骨质，减缓骨关节退化速度，对膝有一定帮助。但患者不用特地去买补钙药品，只要平时注意饮食即可，可吃豆制品、鸡蛋、绿色蔬菜和水果，平时多晒太阳，更有利于人体对钙质的吸收。
以上都是有助于膝介绍，那么要真正治愈疾病需要采取什么方法呢?专家指出，膝骨性关节炎属于软骨组织病变，只要发现及时并正确治疗是不会对人体产生太大危害的。黑龙江中德骨科医院采用超导波磁场治疗系统，针对膝骨性关节炎患者实施有效治疗。
超导波磁场治疗系统以非介入方式的容性热能、场小作用于膝关节内部。通过产生热能效应，强化了将有效热能传输到病变组织内部，降低热耗损与局部热损伤的可能性，独特的能量传输机里能保证穿透深度，让深度病变等到同样的处理，促进局部组织的吸收及代谢能力，消除炎性反应，减少粘连与疼痛，从而达到治疗的目的。对骨关节炎性、骨组织坏死、强直性脊柱炎治疗效果显著。
与常规保守治疗方法相比，该技术定位更为准确，而且见效快，无需长时间到院治疗，不影响患者正常工作和学习，治疗过程较为轻松，患者无痛苦!
