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周五 三月 28, 2014 11:02 pm 由 哈尔滨骨科医院
熟悉常识，可以让患者少走些弯路，尽快恢复健康的生活轨道。临床上，不少骨性关节炎患者面临着久治不愈的困扰，其实很大程度上都和缺乏常识有关。要从病因入手，而后依法施治，这样才能获得应有的成效;倘若不明其理，盲目用药，只会耽误病情，错失治疗良机。
四个常识需知道：
1、在过程中，切忌盲目服用中药。
中医认为，骨性关节炎属于痹症，主要因寒湿外邪侵体，筋骨经络不通所致。但现代医学认为，骨性关节炎是由多种因素造成的关节软骨损害，而中药多是以活血化瘀、通筋活络为主，虽然没有毒性，但长期服用也无法修复已经形成的软骨损伤，而且还可能对肝肾功能造成影响。
2、盲目补钙并不一定有利于
适当补充钙、锌等微量元素，可以帮助增强骨质，延缓骨骼老化，对骨性关节炎的好转有一定帮助。但骨性关节炎的病因并非是缺微量元素，所以大量补充钙质并不能对起到直接作用。
3、减少体重对也有帮助
国外相关文献报告指出，肥胖者患骨性关节炎的机率为12%～43%，这充分说明，肥胖超重是促成骨性关节炎的因素之一。另有医学报道指出，肥胖可引起骨性关节炎，除了因体重因素增加关节负重外，还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。
因此，对于体重较大的患者而言，减肥是骨性关节炎治疗过程中不可缺少的一项。有研究提示，10年中体重减少5公斤，可使膝关节骨性关节炎的发生率减低50%。患有骨性关节炎的患者应尽量将自己的体重减至标准范围以内，简单计算标准体重的方法是：体重(公斤)=身高-105。
4、体育锻炼对有一定的辅助作用
治疗骨性关节炎不仅依靠药物、理疗、手术等正规手段，必要时还需要体育锻炼及饮食方面的辅助。合理的饮食能帮助增强体质，改善内部免疫力，促进关节受损组织的自我修复能力。而合理的运动锻炼，则可加强关节周围肌肉力量耐力，继而加强关节稳定性，减轻关节不适症状。此外，经常进行运动锻炼还能保持和增加关节活动范围及能力，有利于疾病控制和恢复。
以上就是关于常识介绍，希望能给大家带来帮助。关于骨性关节的具体治疗方案，黑龙江中德骨科医院专家主要制定了两个：一是针对早期、症状较轻患者，建议采用系统化保守治疗，包括理疗及中医治疗手段;对于长期保守治疗无效、关节疼痛严重者，则适当采取微创介入治疗，主要以关节镜为主，如想了解更多信息，可直接点击在线咨询服务。
四个常识需知道：
1、在过程中，切忌盲目服用中药。
中医认为，骨性关节炎属于痹症，主要因寒湿外邪侵体，筋骨经络不通所致。但现代医学认为，骨性关节炎是由多种因素造成的关节软骨损害，而中药多是以活血化瘀、通筋活络为主，虽然没有毒性，但长期服用也无法修复已经形成的软骨损伤，而且还可能对肝肾功能造成影响。
2、盲目补钙并不一定有利于
适当补充钙、锌等微量元素，可以帮助增强骨质，延缓骨骼老化，对骨性关节炎的好转有一定帮助。但骨性关节炎的病因并非是缺微量元素，所以大量补充钙质并不能对起到直接作用。
3、减少体重对也有帮助
国外相关文献报告指出，肥胖者患骨性关节炎的机率为12%～43%，这充分说明，肥胖超重是促成骨性关节炎的因素之一。另有医学报道指出，肥胖可引起骨性关节炎，除了因体重因素增加关节负重外，还与肥胖引起的姿势、步态及运动习惯的改变有关。
因此，对于体重较大的患者而言，减肥是骨性关节炎治疗过程中不可缺少的一项。有研究提示，10年中体重减少5公斤，可使膝关节骨性关节炎的发生率减低50%。患有骨性关节炎的患者应尽量将自己的体重减至标准范围以内，简单计算标准体重的方法是：体重(公斤)=身高-105。
4、体育锻炼对有一定的辅助作用
治疗骨性关节炎不仅依靠药物、理疗、手术等正规手段，必要时还需要体育锻炼及饮食方面的辅助。合理的饮食能帮助增强体质，改善内部免疫力，促进关节受损组织的自我修复能力。而合理的运动锻炼，则可加强关节周围肌肉力量耐力，继而加强关节稳定性，减轻关节不适症状。此外，经常进行运动锻炼还能保持和增加关节活动范围及能力，有利于疾病控制和恢复。
以上就是关于常识介绍，希望能给大家带来帮助。关于骨性关节的具体治疗方案，黑龙江中德骨科医院专家主要制定了两个：一是针对早期、症状较轻患者，建议采用系统化保守治疗，包括理疗及中医治疗手段;对于长期保守治疗无效、关节疼痛严重者，则适当采取微创介入治疗，主要以关节镜为主，如想了解更多信息，可直接点击在线咨询服务。
