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周五 三月 28, 2014 11:02 pm 由 哈尔滨骨科医院
【咨询热线】0451-86265183【咨询电话】151-4509-0775【咨询QQ】613359999【咨询网址】[只有管理员有权查看本链接] 由于腰椎的活动范围大、负荷大、暴露机会多，除脊椎骨外，其余为软组织受风寒潮湿等因素及现代办公环境、方式的影响，使腰椎疾病发病率高于其他椎体，腰椎疾病成为常见病、多发病。那么，我们该如何保护我们的腰椎呢？
黑龙江中德骨科医院，是黑龙江首家中德合作创办的大型骨科专科医院，医院不断引进国内外先进治疗设备和顶尖治疗技术，是黑龙江治疗骨科病最好的骨科医院。黑龙江中德骨科医院刘本才认为，日常生活中，我们可以通过以下方式来减小腰椎病的发生。
1、保持良好的睡眠姿势，有研究表明如果认为站立位椎间盘压力为100% ，那么仰卧位、坐位、稍前倾坐位分别为25%、150%、180%。平板床能使人体在仰卧时保持腰椎的正常生理前曲，可消除负重和体重对椎间盘的压力，恢复肌肉、韧带的原有平衡状态。
2、干活时量力而行，“不可不服老”。保持营养平衡，预防骨质疏松。
3、不能过度承重，减少椎间盘髓核的张力与后关节突的压力，减缓椎间盘髓核、纤维环退变。
4、伏案工作人员腰部可加靠垫，双眼平视保持正确的坐姿。合理使用空调，注意保暖、防潮。
5、脑力劳动者要加强锻炼，提高肌肉对脊椎椎加固作用，提高肌肉的协调作用。
[只有管理员有权查看本图]
黑龙江中德骨科医院治疗腰椎病，采用特色疗法激光针刀松懈术。据刘主任介绍，激光针刀松解术是由金属材料做成的在形状上似针又似刀的一种针灸用具。是在古代九针中的针、锋针等基础上，结合现代医学外科用手术刀而发展形成的，是与软组织松解手术有机结合的产物，已有十多年的历史、近几年有进一步发展的趋势，并为世人所重视。激光针刀松解术主要有五大优点：
1、 将大量疾病从不治变为可治；
2、 将难治变为速愈；
3、 将开放性手术变为闭合性手术；
4、 将复杂治疗变为简单治疗；
5、 将损伤型、痛苦型治疗变为近于无损伤、无痛苦治疗。
黑龙江中德骨科医院刘本才主任医师，是全国老年人骨质疏松学术委员兼黑龙江省牡丹江市膝关节镜学术委员。刘主任擅于运用保守及微创技术治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、股骨头坏死、风湿、类风湿、肩周炎等其他骨科疾病，对关节软组织疾病、关节炎、半月板损伤等四肢关节疾病的诊治有独特的治疗理念及操作方法，特别是对于拇外翻，刘主任有着多年的治疗经验和深刻认知。在长期医疗与科研实践中，解决了许多骨病疑难问题，开展了多项新业务、新技术、积累了丰富的临床经验，深受患者及同行的好评。[只有管理员有权查看本链接]
黑龙江中德骨科医院是一所省医保，市医保，省新农合的骨科医院，医院位于哈尔滨市南岗区文昌街116号，秉承取之社会用之社会、人本济世病患优先、勤劳务实深耕生根的办院宗旨，同时坚持德国细致、专注、精确、严谨的品质风格，为每位患者精心制定个性化的治疗方案，从预约挂号、专家诊疗、术前检查、术后出院以及随访复查，均按照德国标准提供全程专业服务。以高尚的医德、精湛的医术、国际的服务，全力打造中国骨科医院典范，要问黑龙江治疗骨病去哪家医院，还是黑龙江中德骨科医院好！
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2、干活时量力而行，“不可不服老”。保持营养平衡，预防骨质疏松。
3、不能过度承重，减少椎间盘髓核的张力与后关节突的压力，减缓椎间盘髓核、纤维环退变。
4、伏案工作人员腰部可加靠垫，双眼平视保持正确的坐姿。合理使用空调，注意保暖、防潮。
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1、 将大量疾病从不治变为可治；
2、 将难治变为速愈；
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5、 将损伤型、痛苦型治疗变为近于无损伤、无痛苦治疗。
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