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周五 三月 28, 2014 11:02 pm 由 哈尔滨骨科医院
[只有管理员有权查看本链接]我们都了解，老年人是骨质增生的多发群体，许多老年人常常是在无所防备的情况下就患上了骨质增生。专家表示，骨质增生需要及时治疗，不然将会导致许多并发症的发生。另外，骨质增生患者在日常生活中还要注意一些问题。那么，老年骨质增生要注意哪些问题呢？
1、均衡饮食：多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
2、节制饮食：保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般疾病发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
3、适当锻炼：进行骨质增生的预防要避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。[只有管理员有权查看本链接]
哈尔滨中德骨科医院骨科专家组，多年来总结摸索出一套完整的中西医结合的新技术--三氧针刀松解术，对骨质增生具有独特的疗效，能从根本上治疗“骨刺”。
据医院主任医师王毅介绍，所谓“三氧针刀松解术”是针灸针和手术刀相融合的产物。它形似针，直径小于1mm，其尖端不尖，是一个平口的刃。也就是说，既能象针一样无损伤的刺入病损组织，起针灸疏通经络的作用，更重要的是它可以利用前面的刀刃，同时搭配消融，对张力过高的硬化钙化的组织进行切割、剥离、松解、减压，由于张力减轻，血液循环改善，硬化、钙化的组织就可以重新软化、吸收，受损的神经和其他软组织也可以得到修复。其治疗优势显而易见，既有针灸的作用，又有手术的作用，却没有手术的创伤、痛苦和疤痕。治疗各种骨质增生和顽固性颈肩腰腿痛，无须服用任何药物，是真正的绿色疗法。
三氧针刀松解术后，疼痛症状即刻解除，患者没有任何痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。该技术以崭新的理论和卓越的疗效，赢得了广大患者的欢迎和医务工作者的推崇。
哈尔滨中德骨科医院王毅教授，原本是原哈医大一院关节科主任，现在为哈尔滨中德骨科医院学科的带头人、关节科主任医师。王主任是《骨与关节损伤杂志》、《中国骨质疏松杂志》 编委 ，也是中华医学会会员，中华医学会骨科分会关节镜学组委员和黑龙江省医学会骨关节外科专业委员会主任委员。王主任有着的医学理论基础，擅长治疗骨关节外科疾病，人工关节外科 ，关节镜外科。以多年丰富的临床诊疗和手术经验为骨病患者排忧解难。
哈尔滨中德骨科医院，位于哈尔滨南岗区文昌街116号，是黑龙江省医保、市医保、新农合指定三甲骨科国家重点医院。哈尔滨中德骨科医院是国内目前拥有最齐全最先进的微创技术治疗各类骨科疾病的专业医疗机构之一，拥有集多种微创治疗技术于一身的知名专家，提出了“能简单不复杂，能保守不微创，能微创不开刀”的人文关怀新理念，为患者排忧解难。
1、均衡饮食：多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
2、节制饮食：保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般疾病发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
3、适当锻炼：进行骨质增生的预防要避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。[只有管理员有权查看本链接]
哈尔滨中德骨科医院骨科专家组，多年来总结摸索出一套完整的中西医结合的新技术--三氧针刀松解术，对骨质增生具有独特的疗效，能从根本上治疗“骨刺”。
据医院主任医师王毅介绍，所谓“三氧针刀松解术”是针灸针和手术刀相融合的产物。它形似针，直径小于1mm，其尖端不尖，是一个平口的刃。也就是说，既能象针一样无损伤的刺入病损组织，起针灸疏通经络的作用，更重要的是它可以利用前面的刀刃，同时搭配消融，对张力过高的硬化钙化的组织进行切割、剥离、松解、减压，由于张力减轻，血液循环改善，硬化、钙化的组织就可以重新软化、吸收，受损的神经和其他软组织也可以得到修复。其治疗优势显而易见，既有针灸的作用，又有手术的作用，却没有手术的创伤、痛苦和疤痕。治疗各种骨质增生和顽固性颈肩腰腿痛，无须服用任何药物，是真正的绿色疗法。
三氧针刀松解术后，疼痛症状即刻解除，患者没有任何痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短，患者易于接受。该技术以崭新的理论和卓越的疗效，赢得了广大患者的欢迎和医务工作者的推崇。
哈尔滨中德骨科医院王毅教授，原本是原哈医大一院关节科主任，现在为哈尔滨中德骨科医院学科的带头人、关节科主任医师。王主任是《骨与关节损伤杂志》、《中国骨质疏松杂志》 编委 ，也是中华医学会会员，中华医学会骨科分会关节镜学组委员和黑龙江省医学会骨关节外科专业委员会主任委员。王主任有着的医学理论基础，擅长治疗骨关节外科疾病，人工关节外科 ，关节镜外科。以多年丰富的临床诊疗和手术经验为骨病患者排忧解难。
哈尔滨中德骨科医院，位于哈尔滨南岗区文昌街116号，是黑龙江省医保、市医保、新农合指定三甲骨科国家重点医院。哈尔滨中德骨科医院是国内目前拥有最齐全最先进的微创技术治疗各类骨科疾病的专业医疗机构之一，拥有集多种微创治疗技术于一身的知名专家，提出了“能简单不复杂，能保守不微创，能微创不开刀”的人文关怀新理念，为患者排忧解难。
