黑龙江中德骨科医院_黑龙江骨科医院_哈尔滨骨科医院_哈尔滨中德骨科医院

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黑龙江腰椎间盘突出的表现权威专业骨科

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1 黑龙江腰椎间盘突出的表现权威专业骨科 于 周五 三月 28, 2014 10:58 pm

  急性期腰椎间盘突出症的家庭护理你做好了吗?一个惊人的数字:我国腰椎病患者已达8000万。腰椎间盘突出症带来的危害是很严重的,轻则出现腰部疼痛、腿痛及下肢麻木,重则行动不便,肌肉萎缩,大小便失禁,对于急性期腰椎间盘突出症患者家属要做好护理。

  专家指出,腰椎间盘突出症急性期主要是椎间盘突出后压迫了神经跟,导致神经根水肿而引起的疼痛,因为急性期的腰椎间盘突出往往局部无菌性炎症比较明显,疼痛较重,这种情况要卧床休息,促进局部炎症吸收,可以进行一些理疗,针灸,消炎脱水的药物等治疗,常规的锻炼是不可取的,也可以做以下这些特殊的锻炼,以卧床休息为主。

  急性期腰椎间盘突出症的家庭护理方法如下:

  1、起座:从座位上站起,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。

  2、下床:从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸殿,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一仙下肢再移下,手扶庆头站起。

  3、坐位:坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足认错的高度相等。坐位时,膝部略高于髋部,若椅面太高,可在足下垫一踏板。

  4、卧位:腰椎间盘突出症病人应睡较硬的床垫,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。

  骨科微创网温馨提示:腰椎间盘突出症急性期需要严格卧硬板床休息,3周后多可好转,症状基本消失后可在腰围保护下起床活动。

  急性期腰椎间盘突出症的家庭护理你知道了吗?腰间盘突出在我们的生活中已经不少见了。随着人们生活节奏的加快,腰椎间盘突出症的发病率正在逐年上升。因此及早做好预防,一旦患病及时治疗,才是面对腰椎间盘突出症的正确方式。

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